bacak Sırları
Bacaklarda allık ve/yahut suhunet Ayaklarınızda ve kadem parmaklarınızda iyileÅŸmeyen yaralarKasları ayırmak ve damarları rahatlatmak namına fizik saÄŸaltma hareketleri örgüldığında yaÅŸanan aÄŸrı en azca dereceye inecektir.Patellar tendinitin belirtileri; patellar tendonunuzun çevresinde aÄŸrı ve hassasiyet, ÅŸiÅŸlemme, bacağınÄ